Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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55,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 57,87g | Prot: 69,53g | Carbs: 115,47g.
Café da Manhã: Dziugas Сыр Твердый, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Евроопт Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: Хлеб Черный, Евроопт Банан, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Евроопт Яблоко, Гречка с Мясом. Jantar: Савушкин Молоко 1,5%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chMaryva
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