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ig : cameliawaijends_
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58,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 67,23g | Prot: 73,95g | Carbs: 74,85g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Telur Dadar, Kem Chicks Sayur Toge, Tumis Kangkung, Telur Puyuh. Jantar: Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lanches/Outros: Es Kelapa Muda, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Indomaret Roasted Almond, Pepaya. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de camelia4rt
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