Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2014
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112,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Gord: 40,20g | Prot: 45,19g | Carbs: 25,33g.
Café da Manhã: Яичница. Almoço: Макдоналдс Салат Цезарь, Куриный Суп Лапша. mais...
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3565 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 9 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas, Dirigir - 7 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de r270572002
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