Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 43,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Gord: 13,36g | Prot: 33,87g | Carbs: 62,79g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Pepsi Pepsi Cola Light, Kaffee. Almoço: Huttwiler Fitnessbrötchen. Jantar: Edeka Erdbeeren Gezuckert, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Homann Bismarckhering. mais...
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2081 kcal
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Exercício:
spazieren gehen - 1 hora e 15 minutos, vibrationsplatte - 1 hora e 20 minutos, Abdominal - 1 minuto, Descansar - 14 horas e 24 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de romymund931
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