Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 53,66g | Prot: 137,45g | Carbs: 146,38g.
Café da Manhã: Атяшево Печеночная Колбаса, Семенишна Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Банан. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Братья Караваевы Ленивые Вареники. Jantar: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. Lanches/Outros: Мёд, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Яблоко Гренни Смит, Лента Яблоко Гренни Смит, Чай с Лимоном. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keto_diabeto
|