Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
111,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 48,84g | Prot: 41,38g | Carbs: 140,28g.
Café da Manhã: AH Mini Eierkoek, Zacht Gekookt Ei. Almoço: Koffie met Melk en Suiker, AH Appelflap, AH Mandarijnen. Jantar: Milsa Lactosevrij Melk, Quaker Cruesli Rood Fruit, AH Snijbonen, AH Tartaar. Lanches/Outros: Bolletje Kanelly. mais...
|
|
148 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Babsje1990
|