Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 55,71g | Prot: 93,26g | Carbs: 132,71g.
Café da Manhã: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Банан. Almoço: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Орехи Кешью, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Jantar: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), 5 Морей Горбуша Натуральная . Lanches/Outros: Кофе (Растворимое), Chikalab Chikabar Tiramisu, Кофе (Растворимое), Ucandy Печенье Double Chocolate. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de macleodtanja
|