Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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53,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2982 kcal
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Gord: 119,42g | Prot: 147,62g | Carbs: 311,58g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Sauerkirsch Konfitüre Extra, Schwarzwaldmilch Speisequark Magerstufe, Stadtbäckerei Junge Haferbrot. Almoço: Hello Fresh Maisstärke, Schwarzwaldmilch Speisequark Magerstufe, Alnatura Haferkleie. Jantar: Biscoteria Käsekuchen, Edeka Pinky Donut, Münster Käse, Président Camembert L'original, Jean Luc Baguette Brötchen , Pellkartoffeln, Sahne-Heringsfilet, Stockmeyer Leberwurst Grob, Lidl Kornachter Körnerbrot, Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei . Lanches/Outros: Protein-Birnenkuchen, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, No No Milk & Food Gmbh Oatmolk Barista. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julynous
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