Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Gord: 79,02g | Prot: 83,14g | Carbs: 81,42g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Подовый, Ec Milk Творожный Сыр, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Красное Яблоко. Almoço: Пискаревский Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaTitovа
|