Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2247 kcal
|
Gord: 26,66g | Prot: 74,15g | Carbs: 415,78g.
Café da Manhã: Hammermühle Hafer Brot. Jantar: Combino Spaghetti (Gekocht) . Lanches/Outros: Vollmilch, Nesquik Allnatural Porridge Banane , Hallo Pizza Pizza Hawaii. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s_h_me
|