Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Gord: 53,23g | Prot: 106,84g | Carbs: 171,70g.
Café da Manhã: Банан, Золотой Ключик Ириска, Краснобор Грудка Индейки по-Домашнему, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мой Пирог из Тыквы. Almoço: Тысяча Озер Сыр 15%, Яшкино Крокант с Миндалем, Яблоко Зеленое, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Белый Рис (Длиннозерный), Индейка с Овощами Моя. Jantar: Яичный Белок, Редис, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Ikea Филе Лосося , Болгарский Перец. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|