Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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77,8 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 57,40g | Prot: 72,83g | Carbs: 89,64g.
Café da Manhã: Karina Edel Rahm Mandel, Zwiebelkuchen, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Jantar: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Buschbohnen, Hähnchenbrustfilet. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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