Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Gord: 69,91g | Prot: 64,26g | Carbs: 205,58g.
Café da Manhã: Sondey Biscuits au Germe de Blé. Almoço: Ananas, Saint Eloi Salsifis, Aldi Chipolata, Carottes, Carrefour Risotto aux Champignons. Jantar: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Champignons, Lidl Emmental Râpé , Blini Guacamole, Old El Paso Tortillas de Blé. Lanches/Outros: LU Petits Cœurs Choco'Croc, Poires. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de elfm99
|