Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
468 kcal
|
Gord: 10,00g | Prot: 25,49g | Carbs: 73,70g.
Almoço: Shirataki Konnyaku Rice Grain - MR Ishii - AMBICO, Raja Banjar Sambal Acan, Ikan Patin. Jantar: Shirataki Konnyaku Rice Grain - MR Ishii - AMBICO, Raja Banjar Sambal Acan, Ikan Patin. Lanches/Outros: Watermelon. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Azmi A
|