Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
846 kcal
|
Gord: 30,13g | Prot: 39,85g | Carbs: 110,52g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Миндальная Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Банан, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Almoço: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, ВкусВилл Миндальная Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное. Jantar: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Обок Соевый Соус, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Киви, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|