Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2233 kcal
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Gord: 40,44g | Prot: 134,86g | Carbs: 327,34g.
Café da Manhã: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Barilla Penne Rigate. Jantar: Buitoni Crostino Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Pomodori, Findus Filetti di Merluzzo. Lanches/Outros: Algida Viennetta, Buitoni Crostino Integrale , OK Bio Cereal Stick Avena, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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