Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
49 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 38,06g | Prot: 85,61g | Carbs: 136,38g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, АТБ Банан, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Зарог Йогурт без Сахара, Пп панкейки на кефире. Almoço: Помидоры, Яйцо, Болгарский Перец, Akura Соус для Салату, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Розумний Вибір Крупа Перлова. Jantar: Цветная капуста, Розумний Вибір Крупа Перлова. Lanches/Outros: Roshen Барбариска, Комо Сыр Российский , Сильпо Мандарин, АТБ Груша. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аня♬
|