Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 54,72g | Prot: 95,25g | Carbs: 180,43g.
Café da Manhã: Camponesa Manteiga com Sal, Amafil Tapioca, Cruzília Queijo Parmesão, Mamão Formosa, Café Expresso, Ovo. Almoço: Café Expresso, Canela, Natural Life Granola Banana e Canela , Banana Nanica, Frango Desfiado, Legumes Grelhados. Jantar: Natural Life Granola Banana e Canela , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Grelhados, Activia Iogurte Ameixa. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Natural Life Granola Banana e Canela . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de repaivavl
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