Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 49,69g | Prot: 68,83g | Carbs: 181,94g.
Café da Manhã: 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок, Виноград, Магнит Банан, Голден Яблоко . Almoço: Колбаса Варено-Копченая. Jantar: Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Хлеб из Цельной Пшеницы, Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, ВкусВилл Блинчики на Молоке. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DinSal
|