Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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103 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Gord: 102,19g | Prot: 114,58g | Carbs: 114,82g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen), Alpro Mandeldrink - Original, Mortadella, Weizenbrötchen, Ja! Deutscher Gouda, Rührei. Almoço: Erbsen, Demeter Veganer Linseneintopf, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Zucchini, Eismann Alaska-Seelachsfilet in Knusperpanade. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paul B.
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