Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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114,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Gord: 95,57g | Prot: 163,46g | Carbs: 205,14g.
Café da Manhã: Crunch Pak Sweet Apple Slices. Lanche da Manhã: Costco Stuffed Bell Peppers with Ground Beef & Rice. Almoço: Snickers Ice Cream Bar (70g), Corn, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Cracker Barrel Old Country Store Turnip Greens, Cracker Barrel Cornbread Muffin , Cracker Barrel Old Country Store Broccoli Cheddar Chicken, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Country Green Beans. mais...
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Perdendo 6,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MR CSI
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