Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 34,52g | Prot: 129,87g | Carbs: 133,84g.
Café da Manhã: Сырники с Рисовой Мукой, Агрофирма Труд Молоко Обезжиренное. Almoço: Грудка Индейки, Чечевица Вареная. Jantar: Светлое Пиво, Рис, Куриное Филе. Lanches/Outros: Покровский Хлеб Краюшки Ржаные с Цельным Зерном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырники с Рисовой Мукой, Магнит Апельсин. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de griladina
|