Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2138 kcal
|
Gord: 80,06g | Prot: 151,98g | Carbs: 195,68g.
Café da Manhã: Red Bull Red Bull, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Arroz Blanco, Carne de Cerdo, Papas a la Francesa, Country Hill Jugo de Naranja Light. Jantar: Rica Jamón, Queso Americano, Country Hill Jugo de Naranja Light, Bimbo Pan Blanco Tajado, Carne de Cerdo, Hamburguesa de Pollo, Arroz Blanco, Vitanas Isolate Gourmet. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
|