Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 73,14g | Prot: 67,05g | Carbs: 103,03g.
Café da Manhã: Aldi Extra Volkoren Brood, Milbona Roomboter Ongezouten, Koffie, Aldi Casselerrib. Almoço: Gekookt Ei, Milbona Roomboter Ongezouten, Zwagerman Ossenworst, Bakkerij 'T Stoepje Slanke Lijntjes . Jantar: Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik , Lidl Brie, Aldi Casselerrib, Milbona Roomboter Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Bruine Bollen, Baroni Goulashsoep. Lanches/Outros: Bakkersbest Marmercake. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MDW80
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