Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Gord: 101,43g | Prot: 79,16g | Carbs: 182,99g.
Café da Manhã: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Красные Помидоры. Almoço: Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Jantar: Макароны с Тушенкой, Льняное Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Айсберг, Global Village Оливки с Лимоном, Помидоры. Lanches/Outros: Дыня, Санта Бремор Чука, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Ашан Хлеб Парижский с Кунжутом . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОлесяЕжик
|