Jornal de sev.1972, 26 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
72,6 kg Perdidos até agora: 10,4 kg.    Ainda faltam: 7,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1207 kcal Gord: 46,35g | Prot: 72,82g | Carbs: 127,36g.   Café da Manhã: Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Pain Céréales, Président La Bûche Fondante. Almoço: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Escalope de Poulet, Oeuf, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Brocoli. Jantar: Ananas, Elle & Vire Beurre, Huile d'Olive, Tomates, Carrefour Blanc de Dinde, E.Leclerc Pain Céréales. Lanches/Outros: Cookie aux Pépites de Chocolat. mais...
1806 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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