Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Gord: 88,20g | Prot: 180,49g | Carbs: 123,30g.
Café da Manhã: Land Latte Intero, Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti, Crownfield Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi Smooth, Pure Whey Isolate 90. Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Certossa Pane alla Segale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Tonno al Naturale, Carrefour Soia Cotta al Vapore , Uovo. Jantar: Delizie del Sole Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Lanches/Outros: Noci, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Amo Essere Biologico Semi di Lino, Col Fiorito Latte Intero. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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