Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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52,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 27,09g | Prot: 127,47g | Carbs: 108,60g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Ферма Молоко 2,5%, METRO Chef Чёрные Тигровые Креветки, Класс Семга с/с, Good Food Corn Cakes Sea Salt. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Творог 0%. Jantar: Творог 0%. Lanches/Outros: АТБ Апельсин, Ашан Семга с/с, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Яблоко Зеленое, Молодая Морковь. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenamilka36
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