Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 74,52g | Prot: 91,67g | Carbs: 139,23g.
Café da Manhã: Овощное Рагу с Говядиной. Almoço: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Волков Говядина Тушеная, Barilla Спагетти #5. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|