Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 65,20g | Prot: 90,23g | Carbs: 28,09g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Майонезно-Горчичной Заливке, Сыр с Плесенью. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста, Шампиньоны Тушеные. Lanches/Outros: Шоколадница Капучино Стандартный. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Фрешка23
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