Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Gord: 35,78g | Prot: 51,89g | Carbs: 90,88g.
Café da Manhã: Red Tomatoes (Cooked), Clover Sliced Cheddar Cheese, Rye Bread (Reduced Calorie). Almoço: McCain Slap Chips, Eskort Russian, Nando's Chicken Livers. Jantar: Sushi with Vegetables. Lanches/Outros: Woolworths Rice Crackers Cheese Flavoured, Reese's Peanut Butter Cup. mais...
|
|
740 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leeannjoseph12
|