Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2014
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83,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 59,62g | Prot: 86,02g | Carbs: 237,03g.
Café da Manhã: Muffin aux Pépites de Chocolat, Sucre, Café. Almoço: Kitkat Mini, Oeuf Dur, Pommes de Terre Demi-Lunes en Robe des Champs, Poires, Camembert, Pain Blanc, Cabillaud, Mélange de Légumes Vapeur. Jantar: Kitkat Mini, Panier de Yoplait, Pain Blanc, Le Bon Paris, Champignons, Oeuf Dur, Poêlée de Légumes Verts. Lanches/Outros: Kitkat Mini, Bacon Tranches Fines, Pomme Nature, Cigarettes Russes, Sirop de Grenadine, Orangina (Canette), Sucre, Café. mais...
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2358 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scorpion47_106
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