Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 22,19g | Prot: 51,22g | Carbs: 103,16g.
Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Rambutan, Gemblong. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luwi pebriyani
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