Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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105,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1906 kcal
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Gord: 96,49g | Prot: 110,94g | Carbs: 117,50g.
Café da Manhã: Hoody's Keto Trail Mix, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Cinnamon Roll, Coffee (Brewed From Grounds), Wide Awake Coffee Co Creamer. Almoço: Costco Mocha Freeze, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat). Jantar: Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, L&L Hawaiian Barbecue Macaroni Salad, L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khara_R
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