Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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83,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 23,35g | Prot: 45,79g | Carbs: 142,74g.
Café da Manhã: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Almoço: Strawberries . Jantar: Cooked Broccoli (from Fresh), Sweet Red Peppers , Kirkland Signature Steak Strips, Basmati Rice (Cooked). Lanches/Outros: Voortman Vanilla Wafers, Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding , Voortman Vanilla Wafers. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coffeeplease_
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