Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Gord: 70,10g | Prot: 87,99g | Carbs: 188,95g.
Café da Manhã: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Яйцо. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Сахар, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Перекресток Чиабатта с Оливками, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Апельсин, Киви. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|