Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 72,26g | Prot: 93,28g | Carbs: 130,53g.
Café da Manhã: ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almoço: Вологодское Льняное Масло, Оливье с Курицей и Брокколи, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей. Jantar: Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Lanches/Outros: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе с Сахаром, Помидоры, Даниловский Хлеб, Чай с Сахаром. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliPohudeeva
|