Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2921 kcal
|
Gord: 125,61g | Prot: 129,67g | Carbs: 282,69g.
Café da Manhã: Лента Виноград Ред Глоб, Ашан Киви, Творожный чизкейк проба, ВкусВилл Сыр Творожный, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Сметана , Чай, Меридиан Икра Лососевая, Сливочное Масло, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Чай, Творожный чизкейк проба. Jantar: Сливочное Масло, Перекресток Авокадо, Меридиан Икра Лососевая, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. Lanches/Outros: Язык Свиной, JES's Манго Сушеное, Лента Виноград Ред Глоб, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Абрау-Дюрсо Шампанское, SPAR Кекс Шахматный, Творожная Запеканка, Капучино. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|