|
Маленькая победа! Здорово
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Gord: 55,21g | Prot: 70,54g | Carbs: 60,26g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Almoço: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint. Jantar: Виктория Палтус Жареный, Aroy-D Суп Том Ям. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cova1993
|