|
nou, dat valt me voor de stopweek echt onwijs mee😁😁.
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1057 kcal
|
Gord: 53,88g | Prot: 43,49g | Carbs: 97,84g.
Café da Manhã: Zespri Kiwi Gold, Klassenoten RAW Gezondheidsmix, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Almoço: Johma Pittige Twentse Kip Salade, Waldkorn Brood. Jantar: Deen Roomschijf, AH Gekookte Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
1 onsje erbij = ff snel gaan piesen en klaar. Na de stopweek, heb jij dus weer een dalende lijn te pakken! Lekker bezig Smootybabe!
25 jan 22 por membro: Wobbeltje!
|
Ik hoop t Wobbelbabe, stopweek duurt op t moment wat langer.....hoewel t bij mij altijd al wat vreemd verloopt. Meestal begint de menstruatie pas als ik al weer met de pil ben begonnen 🤦♀️😁. Deze keer keurig in de stopweek, afgelopen maandag pil start en dan duurt t nog een paar dagen.....Maar goed. Volhouden volhouden volhouden. Ik wil dit zooooo graag🥰🥰🥰🤗
25 jan 22 por membro: smootylaatmaar
|
25 jan 22 por membro: annemiek rembil
|
Ik ga doooooor Annemiek 🥳🥰💪💪
25 jan 22 por membro: smootylaatmaar
|
Je klinkt krachtig Smooty! Hier was de powerrr gisteren ver te zoeken (zie m'n logboekje) en vandaag wordt ook niet heel gezond. Zorg maar dat jij het beter doet 😉
26 jan 22 por membro: Wobbeltje!
|
Het klinkt goed hier Wobbeltje, maar de uitvoering is nog altijd.....op t randje.
Vanmiddag werken ( slaapdienst) en ik hoef vandaag niet meer naar de winkel. Joepie joepie. En om te voorkomen dat ik een vreetbui krijg, kruip ik zo maar weer lekker op de bank met een kleedje en luisterboek. Maaltijden staan gepland. En verder komt het dan op pure wilskracht aan, die is dun gezaaid.
26 jan 22 por membro: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smootylaatmaar
|