Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2079 kcal
|
Gord: 49,33g | Prot: 172,10g | Carbs: 246,56g.
Café da Manhã: Евроопт Яблоко Мутсу, Яйцо Куриное. Almoço: Евроопт Яблоко Мутсу, Heinz Томатный Кетчуп, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Куриное Филе Вареное. Jantar: Куриное Филе Вареное, Холодный Кофе со Сливками, Куриный Бульон, Фасоль Белая, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Пшеничная Мука, Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Творог 1%, Пшеничная Мука, Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Творог 1%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АлександрЧерныш
|