Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 81,01g | Prot: 72,45g | Carbs: 125,81g.
Café da Manhã: Potato French Fries, Dove Dark Chocolate Miniatures, Driscoll's Organic Strawberries, Market Basket 2% Reduced Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Almoço: Pepperjax Grill Steak. Jantar: Birds Eye Steamfresh Gold & White Corn, Carrots, Asparagus, Barber Foods Creme Brie & Apple Stuffed Chicken Breasts, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salad Dressing. Lanches/Outros: Dove Dark Chocolate & Almonds, Nectarines . mais...
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1412 kcal
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Exercício:
yoga - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de YNicol
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