Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 41,93g | Prot: 100,62g | Carbs: 52,80g.
Café da Manhã: Protein Rex Печенье Кокос, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Jantar: Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Тунец (в Воде, Консервы). Lanches/Outros: Easy Peasy Чипсы Холодец А-Ля Хрен, Кофе, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВикаЯгодка
|