Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
|
119,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 59,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 48,72g | Prot: 95,18g | Carbs: 189,68g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Голден Яблоко , Магнит Апельсин. Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Голден Яблоко , Дайкон, Капуста Белокочанная, Морковь, ВкусВилл Говядина, ВкусВилл Гавайская Смесь. Jantar: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Lanches/Outros: Красная Цена Кешью Жареный, BioVin Krispy Protein Bar Bubble Gum. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_61
|