Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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106 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 26,94g | Prot: 48,44g | Carbs: 168,02g.
Café da Manhã: Mate Amargo. Almoço: Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, Huevo Duro, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Lucchetti Spaghetti. Lanches/Outros: Pizza de Queso, Dia Pizza de Mozzarella. mais...
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3217 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora e 36 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luisrojo
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