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Inizio palestra
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72 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 55,20g | Prot: 94,04g | Carbs: 55,72g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Decò Pane Integrale, Cappuccino. Almoço: Pane Comune, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Jantar: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Vallericca Lattughino Verde, Carne di Cavallo. Lanches/Outros: Fesa di Tacchino. mais...
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2321 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maleficent23
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