Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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50,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Gord: 13,64g | Prot: 48,63g | Carbs: 93,66g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Farelo de Aveia, Banana Prata. Almoço: Kibe Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. Lanches/Outros: Cooper Rita Requeijão Light , Pullman Pão Integral Original, Growth Supplements Whey Concentrado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Le_azevedo
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