Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 46,55g | Prot: 32,15g | Carbs: 127,11g.
Café da Manhã: Bulletproof Xct Oil, Nespresso Café. Almoço: Nespresso Café, Liv Up Creme de Abóbora com Gengibre. Jantar: Original Blend Pasta de Macadâmia e Castanha de Caju, Naturale Água de Coco Integral, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Lanches/Outros: Nestlé Nesfit Aveia e Cacau Integral, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Hortifruti Lasca de Coco Natural, Relva Verde Uva Passa Preta, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele e sem Sal, Nespresso Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de simone clós
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