Jornal de Nadia Awni, 24 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
68,4 kg Perdidos até agora: 16,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1030 kcal Gord: 43,83g | Prot: 62,30g | Carbs: 95,03g.   Café da Manhã: Labneh, Sainsbury's Medium Wholemeal Bread, Rocket, Feta Cheese , Egg Omelette . Almoço: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Baresa Grilled Aubergines in Sunflower Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Lidl Sea Bass Fillets. Jantar: Sainsbury's Medium Wholemeal Bread, Cheddar Cheese . Lanches/Outros: Lindt 85% Dark Chocolate, Pears . mais...
1808 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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Comentários 
This girl is on fire 🔥 🔥🤩 
24 jan 22 por membro: suma-ya-c
Awww Suma ♥️♥️ It am just doing what am told .... listen to the voice within the real me 😊 
24 jan 22 por membro: Nadia Awni
Doing great 😊 
24 jan 22 por membro: adpreso
Adpreso Thank you so much for your support 😊😊 
24 jan 22 por membro: Nadia Awni
Brill what a star1⭐ 
24 jan 22 por membro: Chestnut63
My darling chestnut 😊🌹🌹🌹😊 
24 jan 22 por membro: Nadia Awni
Your flowers are grateful received but I am sure there is not a flower as you or a star that's shines as bright as you1👍 
24 jan 22 por membro: Chestnut63
*flower as beautiful you even the most precious orchid 
24 jan 22 por membro: Chestnut63
🥰🥰🥰🥰🥰 
24 jan 22 por membro: Nadia Awni
All that you see is a reflection of my unseen hero in Me 😊😊 
24 jan 22 por membro: Nadia Awni
Nadiaawni can I borrow that lake of yours because sure does reflect your beautiful looks , personality and soul may your god be kind to you 
24 jan 22 por membro: Chestnut63

     
 

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