Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2401 kcal
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Gord: 66,96g | Prot: 90,43g | Carbs: 296,90g.
Café da Manhã: REWE Pfefferbeißer, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Gute Deutsche Küche Käsespätzle. Lanches/Outros: Aldi Iso Light (Flasche), Sherry. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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